Dobry sen zaczyna się od materaca. Jak wybrać odpowiedni?

• Dla osób o wadze do 70 kg
• Idealne do spania na boku
• Odpowiednie dla osób cierpiących na bóle stawów

Materace, które najłatwiej dostosowują się do ciała, więc sprawdzą się dla seniorów i osób chorych, w przypadku których mogą pojawić się odleżyny. Nie sprawdzą się dla osób o wyższej masie ciała, ponieważ materac zbyt łatwo się ugina i może wówczas powodować ból pleców. Osoby z ograniczeniami ruchowymi i trudnościami ze wstawaniem także powinny wybrać twardszy materac.

• Dla osób o wadze od 70 kg do 100 kg
• Do spania na boku i brzuchu
• Odpowiednie dla aktywnych kobiet, mężczyzn i seniorów

Materace te są miękkie, ale zapewniają pewne podparcie kręgosłupa. Sięgają po nie głównie kobiety i mężczyźni o masie ciała do 100 kg, preferujący bardziej miękki materac oraz regularnie uprawiający aktywność fizyczną.

• Dla osób o wadze od 70 kg do 100 kg
• Do spania na brzuchu i częstych zmian pozycji
• Dobry kompromis dla małżeńskich łóżek

Należą do najpopularniejszych modeli, ponieważ są świetnym kompromisem dla różnych kategorii wagowych. Gwarantują równowagę między przyjemnym uczuciem miękkości i zdrowym podparciem ciała.

• Dla osób o masie ciała powyżej 110 kg
• Do spania na plecach
• Odpowiednie dla mężczyzn

Gwarantują idealne wsparcie ciała, są odpowiednie dla osób o wyższej wadze, a także dla dzieci.

• Dla osób o wadze powyżej 150 kg
• Do spania na plecach
• Odpowiednie dla mężczyzn

Sprawdzą się dla osób, które do wyspania się potrzebują bardzo twardego podłoża. Materace te najczęściej wykonane są z wytrzymałej pianki poliuretanowej i pianki kokosowej, czyli z twardych materiałów, które nie każdemu pasują.

Materace te są odpowiednie dla osób, które śpią na plecach. Ciężar ciała rozłoży się wówczas tak, aby kręgosłup był w równej pozycji.

To jeden z najczęściej wykorzystywanych materiałów. Jest lekka, przystępna cenowo i łatwo się dopasowuje. W porównaniu z innymi materiałami jest mniej przewiewna i szybciej się zużywa. Nie sprawdzi się więc do wilgotnych pomieszczeń i dla osób, które w nocy się pocą.

To ulepszona wersja pianki PUR. Jest bardziej przewiewna i dłużej wytrzyma. Jest bardzo elastyczna. To antyalergiczny materiał, który zapobiega powstawaniu bakterii, pleśni i roztoczy. W niektórych przypadkach zimną piankę łączy się z pianką z pamięcią kształtu w rdzeniu materaca.

Zmienia stopień twardości wraz ze zmianą temperatury, co w praktyce oznacza, że staje się miększa w kontakcie z ciałem śpiącego. Bezbłędnie dostosowuje się do kształtów ciała i zapewnia im dostateczne oparcie.

Wybór stelaża często traktowany jest po macoszemu, ale jego rola w grze o nasz zdrowy sen jest niezwykle ważna. Odpowiednie dno łóżka pomaga rozłożyć wagę ciała, utrzymuje kręgosłup w naturalnej pozycji i gwarantuje odpowiednią cyrkulację powietrza. Jeśli zainwestujesz w dobry materac, ale nie przywiążesz należytej wagi do wyboru dna łóżka, jakość snu polepszy się jedynie nieznacznie. Inwestycja w dobrej jakości stelaż na pewno się opłaci, co więcej, ten produkt może posłużyć ci nawet przez całe życie.

Statyczny stelaż listwowy

To najtańsza z dobrych opcji. Zapewnia odpowiedni przewiew powietrza, ale nie ma żadnych właściwości ortopedycznych. Stelaż listwowy najlepiej sprawdzi się do piankowych materacy lub materacy ze sprężynami kieszeniowymi.

Stelaż lamelowy

To wysokiej jakości stelaż, do którego opłaca się kupić dobry materac. W czasie zakupów zwróć uwagę z czego wykonane są poszczególne elementy. Najlepszym wybór dla ramy to drewno bukowe, które charakteryzuje się wysoką nośnością i stałością kształtu, natomiast brzozowe listwy łączą w sobie wytrzymałość i elastyczność. Nie oszczędzaj na liczbie listew – tu obowiązuje zasada, że czym więcej, tym lepiej. To w końcu stelaż będzie obciążony najbardziej. Materac nie może się przesuwać i musi dobrze zagnieździć się w stelażu.

Lamele również powinny być relatywnie giętkie, aby odpowiednio reagować na obciążenie, którego nie wyrówna materac. Ostatnim ważnym elementem są uchwyty, w których spoczywają listwy. Gumowe mają tendencję do zdzierania się, bardziej wytrzymałe będą te z kauczuku lub plastiku.

Segmentowany stelaż

Stelaże segmentowane są produkowane z niezależnych, ściśle połączonych ze soba elementów, które równomiernie rozkładają nacisk, dzięki czemu możesz w pełni cieszyć się właściwościami swojego materaca. W niektórych modelach możesz ustawić sztywność poszczególnych segmentów i cieszyć się idealnym oparciem w danych zonach. Segmentowane modele uważane są za bezkonkurencyjne stelaże medyczne.

Regulowane i uchylne stelaże

Ze względu na specjalne właściwości i funkcje należą do droższej kategorii stelaży. Uśmierzą bóle pleców, a także zagwarantują komfort ciężarnym oraz seniorom – są zdecydowanie najlepszym wyborem. Jeśli zdecydujesz się na zakup regulowanego stelaża, musisz wybrać odpowiedni materac, który jest bardziej elastyczny i przystosuje się do częstszych zmian pozycji.

Materac antybakteryjny to podstawa dla wszystkich osób zmagających się z alergiami. Materac powinien być przewiewny i odporny na działanie pleśni. Takie właściwości mają materace lateksowe i piankowe z naturalnymi dodatkami.

Małe dzieci przesypiają większą część dnia. Dobrej jakości materac będzie wspierać zdrowy rozwój malucha. Warto postawić na twardszy materac, który jest zdrowszą opcją dla dziecka i obniża ryzyko nagłej śmierci łóżeczkowej (SIDS). Optymalnym wyborem będzie materac z naturalnych włókien, na przykład włókna kokosowego, które jest przewiewne i zapewnia odpowiednią termoregulację. Zwróć uwagę, aby materac dokładnie wypełniał łóżeczko, zapobiegając w ten sposób zaklinowanie się nóżki czy rączki.